Jmenuji se Hana Prchalová. Vystudovala jsem obor nutriční specialista a jsem certifikovaná fitness instruktorka se zaměřením na ženy. Ale také jsem hlavně máma, která sportuje s dítětem a pracuje na zdravém životním stylu.
Celý život jsem se aktivně věnovala sportu, v dospívání mě začala zajímat i výživa. Vystudovala jsem bakalářský obor nutriční terapeut na Zdravotně sociální fakultě Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích a následně magisterský obor nutriční specialista na 1. LF Univerzity Karlovy. Během studia jsem začala pracovat jako nutriční terapeut v Nemocnici Havlíčkův Brod, kde působím doposud.
Na mateřské dovolené jsem hledala cvičení pro maminky za přítomnosti dětí. Neúspěšně. Rozhodla jsem se tedy, že takové cvičení pro maminky s kočárky odstartuji. Během cvičení jsem chtěla mít více informací o ženském těle a tak jsem se přihlásila na kurz Instruktor fitness se zaměřením na ženy, který jsem úspěšně ukončila v listopadu 2023. I nadále se v oblasti cvičení vzdělávám. Absolvovala jsem kurzy jako Diastáza a pánevní dno, nebo Pánevní dno a chodidla.
Na konci roku 2024 se mi vyskytla příležitost otevřít vlastní nutriční ambulanci.
A tak jsem tady, plním si svoje sny a chci vést lidi za jejich zdravějším JÁ.
Buď fit s Hankou
